想要知道红富士苹果的热量和减肥功效。红富士苹果是一种碳水化合物、水分、纤维和钾含量较高的水果，每100克可食部分含有约45大卡的热量。这种水果有助于缓解便秘和消除水肿，适宜减肥时食用。不同大小的红富士苹果的热量也有所不同，小个的红富士苹果热量较低，适合作为减肥食品。总体而言，红富士苹果是一种健康的水果选择，可以作为均衡饮食的一部分来食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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