樱桃虽美味且营养价值高，但过量食用可能带来不良影响。吃多了樱桃可能引起腹痛、腹泻，因为它含有的植物酸会刺激肠胃，增加肠胃负担。此外，樱桃属于热性食物，过量食用容易引起上火甚至中毒，并可能引发高钾血症，肾病患者应慎重食用。然而，樱桃也富含营养，包括铁、维生素A等，具有较高的保健和药用价值，能抗衰老、促进血液循环等。适量食用樱桃可以防治缺铁性贫血，增强体质，健脑益智，还能养颜美容。对于宝宝来说，樱桃是补铁的好选择，能满足体内铁元素需求，促进血红蛋白再生，有益于健康。因此，在享受樱桃的美味与营养时，需注意适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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