想要了解夏季排毒水果的功效和作用。柠檬富含维生素和矿物质，能促进消化，杀菌降脂，还有美容作用。菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶，能分解蛋白质、溶解脂肪，帮助消化并清理肠道毒素。无花果含有机酸和多种酶，能清热润肠、助消化和保肝解毒。苹果中的半乳糖醛酸有助于排毒，果胶则可预防肠道腐烂。草莓含有果胶和膳食纤维，可帮助消化和排泄毒素。猕猴桃的食用纤维能帮助人体消化，吸附并带走肠道内的有害物质和脂肪。总的来说，这些水果都是夏季排毒减肥的好选择，它们各自独特的营养成分有助于促进新陈代谢、减肥瘦身和保持肌肤健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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