梭子蟹是一种常见的海鲜食材，其肉质鲜美且营养丰富。它富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素等营养成分。梭子蟹具有多种功效：能提高免疫功能，其丰富的蛋白质和人体必需的营养元素对身体有很好的滋补作用；可清热解毒，适量食用有助于身体能量平衡和排泄体内毒素；还能抗癌防癌，其中高含量的硒元素能提高人体免疫力，具有预防肿瘤和癌症的功效；此外，梭子蟹还能养筋活血，对损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。总的来说，梭子蟹是一种营养丰富且具有多种功效的海鲜食材。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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