女性月经虽然常伴随着一些不适，但也是女性身体健康的重要标志之一。通过判断月经是否规律，女性可以初步判断自己是否怀孕，这对育龄期女性尤为重要。此外，月经还能帮助女性早期发现疾病，如生殖道问题、内分泌疾病等。更重要的是，月经能够避免铁过量带来的伤害，促进女性的造血功能。通过周期性的失血与造血，女性的循环系统和造血系统得到了独特的锻炼，使她们更能适应意外失血的状况。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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