无可靠证据，需警惕误导性说法影响健康。
民间传说包括：1. 芒果汁抑制排卵；2. 芒硝水冲洗阴道；3. 高剂量维生素C。但研究显示，无食物能安全有效避孕，盲目使用可能引发腹泻或感染。
建议选择科学避孕方法（如避孕套），避免依赖不实信息。多囊卵巢综合征者需调整饮食（低GI），但不可替代避孕措施。40岁以上女性需定期妇科检查，排除激素紊乱导致的排卵异常。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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