您想了解麦麸的功效与作用以及吃法。麦麸是小麦的副产品，含有大量的营养成分。其功效包括清除宿便、防癌抗癌、促进生长、减肥、降低胆固醇和护发。此外，常见的麦麸的两种吃法：麸皮面包和麸馒头。总的来说，麦麸是一种营养丰富的食材，具有多种健康功效，可以通过多种方式食用。希望以上内容可以帮助大家了解麦麸，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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