想要了解海参，一个既是滋补珍品又是名贵药材的海产品。海参虽然外表不太美观，但其营养价值极高，具有多种功效和作用。首先，海参能够促进伤口愈合，其含有的精氨酸有助于机体细胞的再生和修复。其次，海参中的二十二碳六烯酸即DHA能够益智健脑，保护大脑细胞膜并促进脑部发育。此外，海参还能补血补钙、预防心血管疾病、增强免疫力以及防癌抗癌等。在营养价值方面，海参含有丰富的蛋白质和其他天然营养成分，其脂肪含量低，营养成分丰富多样。总之，大家可以更加了解海参的功效与作用以及营养价值，从而有助于保持身体健康和生活愉快。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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