正确的乳房清洗方式不仅能够清洁肌肤，还能预防乳房下垂。
在清洗乳房时，应用温水而非热水，避免过度搓揉乳房组织，以防损伤皮肤和乳腺。建议先用温水毛巾敷乳房几分钟，再轻轻按摩并使用温和的沐浴露进行清洗。
不要用强力水流直接冲击乳房，尤其是从上往下冲洗的方式容易导致乳房组织松弛。正确的做法是采用淋浴头从下方向上冲洗乳房，并做环形摩擦动作，这样有助于提升乳房弹性，防止下垂。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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