牛奶和鸡蛋可以一起食用，它们都富含蛋白质，有助于身体发育和预防骨质疏松，但应避免将生鸡蛋打入煮沸的牛奶中，以免带入细菌。此外，牛奶不宜与果汁、药物、米汤、酒和桔子同时食用，因为这些组合可能影响营养吸收、药物疗效，甚至产生不良身体反应。牛奶具有镇静安神、抑制肿瘤、促进大脑发育和全面补充营养等多种作用，适量饮用对健康非常有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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