不要食用红枣。
红枣富含营养物质，但如果保存不当或保存时间过长，就容易受潮发霉。
如果红枣已经发霉，其中的营养物质会流失，口感下降，还可能滋生较多的霉菌和毒性物质。食用后可能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等不适症状，因此不建议继续食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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