您想要了解近视的定义和视力正常标准，以及预防近视眼的方法。近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统折射后焦点落在视网膜之前的现象，表现为视远模糊，看近物清楚。视力正常标准则是要求中心视力、周围视力和立体视力都符合生理要求，一般而言，正常人的眼睛视力约为1.0左右。预防近视眼的方法包括做眼保健操、改正不良用眼习惯、远眺、转眼和热敷双眼等。通过了解近视相关知识并采取相应的预防措施，可以帮助保护眼睛健康，预防近视眼的发生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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