红毛丹是一种经济价值高、市场声誉良好的热带果树。其热量为每100克含有79卡的热量。红毛丹在海南等地方种植广泛，产量高且品质优良。红毛丹的果肉富含葡萄糖、蔗糖，还含有多种维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。其口感清甜可口，果肉黄白色且半透明，汁多且肉脆爽。人们常将其与中国的岭南荔枝相比较，称其为“毛荔枝”。优质的红毛丹品种果大、皮薄、核小肉厚，肉核分离，香甜可口。总的来说，红毛丹是一种营养丰富、口感极佳的热带水果。
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