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想要知道孕妇可以吃石榴以及其他适合孕妇的食物。石榴富含多种营养元素,有助于补充孕期所需营养和促进胎儿发育。孕妇在孕期需要注意饮食均衡,增加蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐和微量元素以及膳食纤维的摄入。建议孕妇多吃新鲜蔬果和豆类食品,同时注意控制脂肪摄入,避免过量导致体重超标。总之,孕妇应注意饮食健康,保证胎儿和自身的健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 87
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