一个针对围绝经期的自我测试方法，帮助年龄在40多岁的女性判断自己是否已经进入更年期。测试方法是根据症状得分来计算总分，根据总分判断症状的严重程度。重度症状表明身体激素失衡严重，可能对身体长期健康造成不良影响，甚至引发老年阶段的疾病。中度症状表明体内激素水平不稳，需要及时就医。轻度症状则建议调整生活习惯并咨询医生进行治疗。而症状轻微或无症状则表明尚未进入围绝经期或身体较为健康。整体而言，女性要重视围绝经期的身体变化，及时就医并采取措施保护身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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