功效：健脾益气、利水消肿。
黄芪与茯苓煮水，融合了两种中草药的独特效用，为人体带来多重益处。黄芪，被誉为“补气之长”，其味甘性温，可归肺、脾、肾经，具有显著的健脾益气功效。茯苓则味甘淡性平，同样能健脾宁心。二者结合煮水饮用，不仅能健脾益胃，增进食欲，还可为身体注入源源不断的活力。
此外，这款煮水饮品中富含的维生素及钾、钠等矿物质成分，有助于促进新陈代谢，发挥利水消肿的作用，从而帮助改善身体浮肿的状况。
值得一提的是，黄芪中蕴含的皂苷、氨基酸、糖类及多种矿物质，与茯苓协同作用，可显著提升补气效果，令饮用者的气色焕然一新。
副作用：消化不良等问题。
尽管黄芪茯苓煮水具有诸多好处，但过量饮用仍可能引发不适。由于黄芪和茯苓均具有一定药性，过量摄入可能加重胃肠道负担，引发消化不良等问题。
同时，该饮品具有利水利尿的作用，对于肾虚的人群而言，应谨慎饮用，以免加重肾脏负担。
另外，阴虚火旺者本身身体缺水，饮用黄芪茯苓水可能会加剧其体内水分的流失，因此也应适量饮用或咨询专业医师建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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