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您想要了解多种茶对于减肥的功效。荷叶茶中的生物碱可以分解脂肪,纤维可以促进肠胃蠕动,达到减肥的效果;乌龙茶含有多种微量元素,可以降低胆固醇、减肥降脂;大麦茶可以去油腻、助消化、健脾减肥。此外,决明子茶可以降脂减肥、通常排便,柠檬茶中的柠檬酸可以促进胃酸分泌和脂肪分解,普洱茶可以提升脂肪燃烧能力,茉莉花茶和黑茶也有很好的减肥作用。因此,适当饮用这些茶可以帮助减肥。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 36
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