建议适量饮用邓老凉茶，不要长期大量饮用。
长期喝邓老凉茶可能会导致一些潜在的健康问题。例如，长期饮用清热解毒的凉茶可能会影响身体对寒冷的抵抗力，导致身体虚弱、易感冒等。此外，邓老凉茶中的草药成分可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担，长期饮用可能会导致肝肾功能受损。在饮用邓老凉茶时，要注意观察自己的身体状况，如出现不良反应，应立即停止饮用，并就医咨询。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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