菊花茶具有降火、明目、降低血清胆固醇和防癌抗癌的功效。然而，其寒性可能会对体质偏寒和脾胃虚寒的人造成不适，因此需适量饮用。此外，菊花茶不应过度饮用，一周最好喝3-5次，每次泡4-5朵小菊花或1-2朵大菊花。饮用时需注意副作用，不宜加糖给糖尿病患者和脾虚的人饮用。总的来说，饮用菊花茶应结合个人体质情况，谨慎饮用才能发挥它的良好功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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