您想要了解二手烟的危害和预防措施。二手烟中含有多种致癌物质，吸入人体后会增加患肺癌等疾病的风险，还会影响记忆力、引发儿童哮喘等。为预防二手烟伤害，可以避开吸烟者、开窗通风、多吃新鲜蔬果、多喝水多运动以及在家中或办公室放置植物。二手烟的危害不容忽视，应采取有效措施保护自身健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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