想要了解三款以苹果和柚子为主要原料的美食，包括柚子苹果浆、苹果沙拉和银耳苹果羹。柚子苹果浆是将柚子和苹果蒸煮后，加入白糖制成的饮品，具有减肥轻身的功效。苹果沙拉则是将苹果切块后加入沙拉酱调拌而成，能够补充多种营养元素并帮助轻身美容。银耳苹果羹则是将银耳、苹果和马蹄一起煮制，用湿淀粉和白糖调味，具有促进肠胃蠕动、减少脂肪吸收的功效。这三款美食都含有丰富的营养成分，能够帮助人们减肥并保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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