想了解孕妇应该避免的几种坚果类型及其原因。首先提到了某些坚果在生产过程中可能滥用工业色素、工业石蜡等行为，甚至使用漂白剂等化学品进行美容处理，这些有害的化学物质残留会对人体健康造成危害。其次，霉变的坚果含有致癌物质黄曲霉毒素，长期食用会损害肝脏并可能诱发多种癌症。此外，炒焦的坚果也会产生致癌物质，如笨并芘等。最后，口味过重的坚果可能含有更多的食品添加剂，尤其是食盐，容易发生变质。因此，孕妇在选择坚果时应注意食品安全和健康，选择天然、无添加、新鲜、不焦糊的坚果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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