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黑果花楸的功效与作用 吃黑果花楸有什么好处

2024-08-13 07:03:33 浏览数:592

黑果花楸是一种果实与蓝莓相似的植物,具有食用药用及园林价值。它含有丰富的营养成分,包括维生素和氨基酸等。黑果花楸具有多种功效与作用:能降低血脂,软化血管,剥离并清除血管壁上的脂肪;富含花青素,有助于清除自由基,延缓衰老;所含的果糖不会使血糖升高,有助于控糖;特殊营养元素能促进肝脏代谢,预防脂肪肝和酒精肝;全面补充身体所需的维生素、微量元素、蛋白质和矿物质;抗脂肪沉积,有助于瘦身;此外,还能保护视力,改善眼部病变。总之,黑果花楸是一种具有多种健康益处的植物。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 77