想要知道猕猴桃的种类和功效。猕猴桃是一种浆果类水果，外表呈椭圆形，黄褐色并覆盖浓密绒毛，口感酸甜柔软。我们要清楚猕猴桃的多种功效，包括防止便秘、防癌抗癌、强健身体和预防胎儿畸形等。其丰富的纤维、果胶、矿物质和叶酸等营养成分，赋予了猕猴桃这些独特的健康效益。总之，猕猴桃是一种营养丰富、健康有益的水果，我们要更好地了解猕猴桃的类别和功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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