想要知道黄芪粉和三七粉的养生效果及食用方法。首先我们要了解黄芪和三七可以一起吃的原因，它们的性味和功效并不冲突。接着，要明白两种粉末的正确吃法，包括具体的用量和调制方法。另外要清楚早上喝这两种粉末比较好，特别是肠胃功能好的人空腹食用更能发挥保健作用。最后，我们要知道在食用前要注意自身是否适合服用，孕妇、感冒、阴虚上火等人群不适宜服用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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