关于不同类型肥胖的特点及其成因。胖人因为摄入的食物未被充分利用而沉积，形成不同类型的肥胖，如肢体匀称但大腹便便或浑身松软的虚胖。这种食物利用不良的情况与中医所说的脾虚有关。此外，还提到了减肥过程中应避免的食物，如高热量、高油脂、高糖分的沙拉、坚果燕麦以及热狗香肠等。总的来说，文章强调了了解肥胖类型及成因的重要性，并提醒读者在减肥过程中需要注意饮食选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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