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肥胖病的饮食需要注意的问题

2024-10-12 02:14:33 浏览数:3789

关于肥胖病人在饮食方面的注意事项。首先,每天的总热量摄入不应少于1200千卡,同时要确保均衡摄取各种营养素。其次,应避免偏食,广泛摄取各类食品。在饮食过程中,应忌喝果汁,多吃富含纤维素的水果和蔬菜。此外,限制糖分、酒类、罐头等食品的摄入,而清茶、柠檬等可任意选择。最后,给出了一个具体的减肥食谱示例。总的来说,这篇文章着重强调了肥胖病人饮食的重要性,通过合理的饮食调整来达到健康减肥的目的。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 69