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桃胶可以吃,具有和血益气的效用,适合低血钾和缺铁性贫血患者食用。桃胶富含胶质,能补充胶原蛋白和水分,促进新陈代谢和血液循环,具有养颜美容的作用。此外,桃胶还能控制血糖、降血脂、健脑益智、预防高血糖、改善便秘以及增强体质。桃胶是桃树树干上分泌出来的胶状物质,经加工或高温煮后食用。总的来说,桃胶具有多种功效,对身体有益。
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