全国免费服务热线
400 172 7718 周一到周日 09:00-22:00
商品分类
首页> 减肥瘦身 > 如何从饮食的调整方面使肥胖儿减肥

如何从饮食的调整方面使肥胖儿减肥

2024-10-12 03:41:21 浏览数:532

小儿肥胖病是当代儿童的重要健康问题,需及早防治。防治方法主要是通过饮食管理,逐步减少总热能摄入,同时保证饮食规律,保证蛋白质摄入充足,碳水化合物摄入合理,限制脂肪量。饮食中应多摄入清淡食物和蔬菜,特别是黄瓜和萝卜等富含特定成分有助于抑制脂肪生成和促进脂肪代谢。减肥过程需逐步进行,不能操之过急。在保障小儿基本营养和生长发育需求的前提下,进行饮食调整,以达到健康减肥的目的。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 21