肥胖症是一种常见的代谢症群，主要由于摄入热量超过消耗热量，导致多余热量以脂肪形式储存于体内。正常体脂比例和年龄增长对体脂比例有影响。肥胖儿童的早期预防措施包括避免过食、婴儿4个月前不加固体食物、建立正常饮食制度、少吃油炸类食品以及加强体格锻炼等。对于肥胖趋势的小儿，饮食控制与增加运动需要同时进行，通过多样化的活动和坚持体育锻炼来达到预防和控制肥胖的目的。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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