蒸鸡蛋的时间取决于蛋液量和火力大小，大火蒸五分钟或中火蒸十分钟即可。蒸蛋具有调理脾胃、保护肝脏、提高记忆力和降低胆固醇的功效。我们应该知道蒸蛋的营养价值和作用，同时提醒大家注意蒸鸡蛋的时间，以免影响口感。正确蒸制鸡蛋，可享受到其带来的健康益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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