15至30分钟之间。
泡脚的最佳时长通常建议在15-30分钟，这一时间范围足以让脚部充分放松，同时避免过长时间泡脚可能带来的不适。
在泡脚的过程中，保持水温恒定至关重要。一旦水温降低，泡脚的效果将大打折扣，此时应适时结束。同时，若在水中加入了中药成分，建议将泡脚时间控制在15至20分钟内，以防止皮肤过度吸收药物成分。
对于老年人来说，泡脚时间需更加审慎。由于老年人身体机能下降，长时间泡脚容易引发出汗、心慌等不良反应。因此，老人泡脚的时间一般建议在20分钟左右为宜。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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