随着社会进步和生活质量提升，人们对饮食要求愈加精细，这也导致了一些与饮食相关的疾病，如肥胖症的出现。为了应对这一问题，文章提供了两种针对肥胖症的饮食保健方法。第一种为“茵陈荷叶粥”，以茵陈、荷叶为主要材料，具有解暑热、散瘀血、降血压和降脂减肥的功效。第二种为“加味赤小豆粥”，采用赤小豆、薏苡仁与粳米一同煮粥，有利水消肿、健脾益胃的效果。这两种食疗方法可作为肥胖症患者的辅助调理手段。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
71
75
83
手机版商城
