想要了解豆角的禁忌人群和功效与作用。禁忌人群包括对豆角过敏的人和患有消化道疾病的人,因为豆角可能引起过敏症状,且在消化吸收过程中会产生过多气体,容易造成腹胀。而豆角的功效与作用包括抗疲劳、改善便秘、抗肿瘤和健脾和胃。豆角营养丰富,含有易消化吸收的蛋白质、碳水化合物及多种维生素,能全面补充营养。同时,豆角中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,帮助消化,并有通便功能。此外,豆角还具有一定的抑制癌细胞作用。因此,在食用豆角时需要根据个人身体情况来判断是否适合食用。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 85