怀孕初期，孕妇的身体因荷尔蒙变化，特别是孕酮和雌激素的升高，常会出现胸部胀痛的现象。孕期饮食需注意，应避免食用生肉、生鱼及未熟透的肉类和鱼类，以防细菌和寄生虫感染。此外，高咖啡因摄入、酒精、过多食盐和高糖食物也应避免或限制摄入。这些食物可能会对母体和胎儿造成潜在的健康风险，如流产、早产、出生缺陷和认知问题等。孕妇应特别关注饮食健康，保持营养均衡，确保母婴健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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