决明子是一种中医常用的药材，分布广泛。其主要功效包括清肝明目、润肠通便、缓解便秘、疏风解表以及降血压、降血脂。对于眼睛不适、青光眼、白内障等问题，决明子有明显的缓解效果。此外，它还可以和桑叶、薄荷等搭配，起到疏风解表的作用，改善热伤风引起的症状。然而，决明子性寒，不适合脾胃虚寒、身体虚弱或孕妇食用，否则可能加重身体寒凉，引起腹泻等不良症状。虽然决明子具有诸多功效，但在食用前应根据个人体质状况咨询专业医生。总的来说，决明子是一种具有多方面功效的药材，但在使用时需根据个人情况谨慎选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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