想要了解荔枝的性质及食用功效。荔枝是一种平性水果，既非热性也非凉性。其果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛等功效，可以改善失眠、增强免疫功能、排毒养颜、降低血糖以及美容祛斑。要知道荔枝的营养成分和功效，帮助人们更好地了解并食用这种水果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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