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长期喝玉米须有副作用吗

2024-01-05 11:40:51 浏览数:956

正确喝不会有副作用,但避免过量,空腹以及饮用不洁玉米须水。

1. 过量饮用

适量饮用玉米须水是有益的,通常建议每次使用10克干品。然而,如果一次饮用量超过30克,可能会导致尿频、尿多以及肠胃不适等症状。因此,在享受玉米须水的好处时,务必控制好饮用量。

2. 空腹饮用

玉米须水虽然性质温和,但在空腹状态下饮用可能会刺激肠胃,特别是对于肠胃功能较弱的人来说,更容易出现反胃、恶心等不适。因此,建议在餐后或餐间饮用玉米须水,以避免对肠胃造成不必要的负担。

3. 饮用不洁玉米须水

干制的玉米须在加工和存储过程中可能会沾染灰尘、细菌甚至虫子等不洁物质。如果未经充分清洗就直接用来泡茶,这些污染物就会直接进入体内,对肠胃造成刺激和不适。因此,在泡茶前一定要将玉米须彻底清洗干净。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 55