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马子菜的功效与作用

2024-08-20 23:03:15 浏览数:3902

马子菜(学名马齿苋)是一种一年生草本植物,具有多种功效与作用。其茎平卧,枝淡绿色或带暗红色,叶互生,叶片扁平肥厚似马齿状。马子菜具有降血压、抗癌、消除病毒、消肿利水和降低血糖浓度等功效。其中,马子菜中的钾盐有助于降低高血压中风几率,硒元素和维生素E具有抗癌作用,能有效防治细胞损伤和诱发癌变。此外,马子菜还能调节体内糖代谢进程,帮助降低血糖浓度,对糖尿病患者有辅助治疗作用。总之,马子菜是一种具有多种健康功效的蔬菜,适量食用对身体有益。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 74