夏季是减肥的好时机，对于不喜欢运动的人群，减肥茶是一个很好的选择。其中，薏苡仁山楂减肥茶、马鞭草喋喋香茶、紫苏叶山楂茶和决明子炒山楂茶都是推荐的减肥茶饮。这些减肥茶有不同的成分和功效，能够帮助消水肿、清肠排毒、降低血脂、加速新陈代谢等。比如薏苡仁有健脾利水的功效，山楂能清除体内多余的脂肪，马鞭草能缓解腿部水肿，决明子能够降低血脂。不过，在饮用减肥茶的同时，还需要注意饮食，避免高脂肪、高热量的食物，才能取得最好的减肥效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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