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更年期容易发胖 教你更年期减肥方法

2024-10-02 17:17:09 浏览数:789

随着人民生活水平的提高,由于饮食不节制和营养过剩导致肥胖问题日益严重。遗传也是肥胖的一个重要因素,父母若为肥胖体质,子女也容易遗传这一特征。此外,新陈代谢障碍也是导致肥胖的原因之一,特别是在更年期后的妇女中更为常见。随着年龄的增长,人体活动量减少,新陈代谢降低,导致体内脂肪和蛋白质储存增多。因此,饮食不当、遗传、新陈代谢障碍都是肥胖的重要因素。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 17