想知道关于更年期潮热的特点和治疗方法。更年期潮热是女性体内雌激素水平下降引起的植物神经功能紊乱和血管舒缩功能障碍所致，伴随出汗、心悸、眩晕等症状。大多数患者此症状会持续一年以上，严重的可能每天发作多次，影响情绪、工作和睡眠。治疗方法包括降低压力、改变生活方式、饮食预防、中药治疗和药物治疗。降低压力、增加运动、低脂肪饮食等有助于减少更年期潮热的发生。同时，中草药和轻度镇静剂等药物治疗需在专业医生的指导和监督下进行。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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