紫外线不仅会导致皮肤晒黑、晒伤和皮肤癌，还会加速皮肤老化、造成暗沉和皱纹。为此，文章提供了一些有效的防晒小妙招。例如食用番茄能够减少晒伤风险，少吃感光蔬菜如芹菜等以防长斑，晒后使用凉水洗脸以收缩毛孔，穿着彩色衣服能增加防晒效果等。同时，文章也指出了防晒的几个常见误区，如阴天仍需防晒、防晒系数并非越高越好、无需同时使用多种防晒产品以及防晒品需提前涂抹等。整体而言，这篇文章内容详实，对于如何正确防晒提供了实用建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
35
74
72
手机版商城
