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糖尿病人不能吃哪些水果糖尿病人不能吃什么水果

2024-07-03 14:39:09 浏览数:3716

糖尿病患者应避免食用含糖量高的水果,如菠萝、芒果、葡萄、释迦、榴莲、香蕉和提子等。这些水果虽然营养丰富,但糖分含量高,不利于糖尿病患者控制血糖。相反,他们可以选择含糖量低、热量低且升糖指数低的水果,如李子、草莓、雪莲果和圣女果。这些水果不仅有助于调节血糖,还能提供必要的维生素和营养。然而,糖尿病患者也应注意水果的摄入量,建议每天吃一个,并在两餐之间食用,以保持血糖稳定。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 15