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冬天吃甘蔗太凉可以选择用以下方式将甘蔗加热后再吃,减少对肠胃的刺激。
1、微波炉加热:冬天吃甘蔗太凉可以选择用微波炉加热,甘蔗放在微波炉中烤制后,会变得更软更香甜。
2、煮水加热:甘蔗可以洗净切块后,和水一起熬煮加热,有清热散火、润喉降燥等好处。
3、炖汤加热:甘蔗可以和羊肉一起炖汤加热,甘蔗性凉,可以中和羊肉的温热,有利于营养物质的吸收,适合冬季进补。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 60
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