月经不调的治疗需根据病因选择药物，并补充必要的营养元素。
常见治疗方法包括中药调理和西药治疗，如黄体酮用于调节激素水平。补充铁、钙、镁、维生素D和B族维生素有助于改善贫血、骨密度低下等问题，常伴随月经不调出现。
饮食中增加富含上述元素的食物，如红肉、奶制品、坚果等，有助于恢复月经周期。长期月经不调者应在医生指导下用药，切勿自行购买服用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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