您想要知道菠萝作为一种常见水果的功效和禁忌。菠萝具有助消化、利尿、美容养颜、清热解毒和消脂减肥等功效。其含有的菠萝蛋白酶能分解食物中的蛋白质，促进消化；同时含有丰富的水分，有助于补充体内水分，促进排尿。此外，菠萝还含有丰富的B族维生素和C，能淡化色斑，促进皮肤新陈代谢。然而，食用菠萝也有一些需要注意的禁忌。首先，不宜过量食用，以免伤害肠胃；其次，吃菠萝时不宜喝茶，特别是绿茶；对于过敏体质的人，也要谨慎食用菠萝；最后，菠萝不能直接食用，需用盐水浸泡或用开水煮后食用，以破坏其中的菠萝蛋白酶和甙类物质。总的来说，了解菠萝的功效和禁忌，可以更好地享受其美味和营养。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
18
13
31
手机版商城
