想要知道藏红花的最佳饮用时间和其功效与作用。藏红花性味甘平，可以作为日常保健茶饮。早上疲惫时饮用可以提振精神，晚上饮用则有助于解郁安神。藏红花具有多种功效，包括提高免疫力、调节内分泌、养颜美容、调节免疫系统、防癌抗癌、保肝利胆和改善记忆力等。其成分藏红花酸具有抗氧化、抑制癌细胞等生物活性。我们对藏红花的认识将更加深入。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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