女性适当食用板栗是不会导致身体发胖的，但过度食用板栗可能会增加体重。
板栗的口感美味，生吃甜脆可口，熟吃粉糯可口，适量食用有助于滋补养生。但女性在食用板栗时应注意适量，过度食用且缺乏运动会增加体重风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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