普洱茶的饮用有很多讲究，也有相应的禁忌。爱茶人士需注意，应避免在睡前饮茶，以免影响睡眠或导致失眠；不建议饮用隔夜茶，以防茶水变质影响健康；对于变质的茶叶和头道茶应避开饮用，以确保茶叶卫生安全。此外，特殊人群需注意饮茶，比如体弱多病者、贫血者等应忌饮茶。孕妇、哺乳期妇女和儿童也应少饮浓茶。在服用某些药物时，不宜用茶水送服，以免影响药效。虽然茶叶中的茶多酚有助于维生素C的吸收，但服中药时不宜饮茶。总之，想要享受普洱茶的美味和保健功效，必须遵循一些饮用忌讳。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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